[ランニング8]久々に走ったー

前回走ってから1ヶ月近く経ってしまい、あぁ、やっぱ3日坊主だったか……と思われまくってるんだろーなー、とか考えつつ、久々に走ってきました。

で、走った翌朝、これを書いてるんですが、1ヶ月ぶりのわりに筋肉痛もなく、快適です。

で、1ヶ月ぶりだったのに、過去最長のランニングだったようです。

ランニング 10分50秒

ランニング 1.6km

てかね、シューズが違うと走りやすいわ。この前まで履いてた重たいスニーカーとは全く別物。やっぱ良いシューズは違うねぇ。

さて、これで走破距離は5kmを突破。次の駅・安田は目前です。